L’INS se met au fitness

La séance de sport inaugurale s’est tenue le 10 mai 2022 au fitness center, nouvellement équipé de l’Institut.

Une vingtaine de personnels, avec en tête de file le Directeur Général de l’INS lui-même, ont pris part à la première séance de sport, motivés à dérouiller les articulations et déterminés à en découdre avec le stress et la fatigue. Dès 14h, il fallait se mettre en condition pour subir au préalable un contrôle de santé dans le bureau du médecin de l’Institut, attenant à la salle, en vue de déterminer qu’il ne se trouve dans les rangs, aucun sujet à risque dont les efforts physiques pourraient détériorer l’état de santé. À l’issue de cette étape, les férus de sports et les amateurs, tous confondus ont rejoint le vaste fitness center qui s’étale sur plus de 150m² et dont l’accès est gratuit et strictement réservé aux employés de l’Institut. Il compte une dizaine d’appareils de musculation (la presse à cuisse, le banc de développé-couché, le pec-deck, le banc à abdos…) et de cardio-training (vélo elliptique, vélos, tapis de course…) dont l’usage régulier devrait permettre aux travailleurs de l’INS d’accroître leur productivité sans user leur état de santé. À côté de ces appareils électriques et mécaniques, l’INS s’est doté d’une quantité importante d’haltères, de ballons de yoga, de tapis et de bâtons de gym, de bancs de step, de corde ondulatoire, etc. la salle est équipée de deux vestiaires entièrement équipés, d’une capacité totale d’environ 30 personnes. Quelques temps avant le propos liminaire de Joseph Tedou, Directeur Général de l’INS, les uns et les autres se sont employés à exercer leurs muscles à fournir des efforts supplémentaires sur les différentes machines de cardio-training. Lorsque le DG INS a pris la parole à 16h, c’était pour encourager ses personnels à la pratique régulière du sport  et les exhorter à maintenir en bon état, les appareils qui sont mis à leur disposition. Dans la même veine, le DG a annoncé la présence d’un moniteur, mis à la disposition du personnel pour leur enseigner les bons gestes à poser et les exercices à effectuer pour une bonne séance de sport. Immédiatement après son intervention, le coach a initié une séance de remise en forme d’une heure et demie, dans une ambiance festive grâce aux sonorités des meilleurs succès musicaux du Cameroun. Des exercices physiques au sol et débout pour affermir les muscles du corps et améliorer le souffle se sont succédés. Au terme de la séance, c’est un personnel heureux et requinqués qui a adressé ses remerciements à la Direction Générale pour l’amélioration saisissante des conditions de travail. Le rendez-vous a été pris jeudi 12 mai pour la deuxième séance de la semaine.